+48 158 321 321

Radio Leliwa

SŁUCHAJ NAS

  • Region
    • Mielec/Dębica/Kolbuszowa
    • Sandomierz/Staszów /Opatów
    • Stalowa Wola/Nisko
    • Tarnobrzeg
  • Muzyka
  • Audycje
    • Kevin od kuchni, prosto z Mielca
    • Pod żaglami Leliwy
    • Niedzielne pozdrowienia
  • Reklama
  • Gość radia
  • Zapowiedzi
  • Giełda pracy
  • O nas
    • Kontakt
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Leliwa
  • Region
    • Mielec/Dębica/Kolbuszowa
    • Sandomierz/Staszów /Opatów
    • Stalowa Wola/Nisko
    • Tarnobrzeg
  • Muzyka
  • Audycje
    • Kevin od kuchni, prosto z Mielca
    • Pod żaglami Leliwy
    • Niedzielne pozdrowienia
  • Reklama
  • Gość radia
  • Zapowiedzi
  • Giełda pracy
  • O nas
    • Kontakt
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Leliwa
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Strona Główna Region Sandomierz/Staszów /Opatów

Połaniec: Slow jogging na Kopcu Kościuszki

2025-05-26
w Sandomierz/Staszów /Opatów
Połaniec: Slow jogging na Kopcu Kościuszki
0
UDOSTĘPNIEŃ
2
OGLĄDANY
Share on FacebookShare on Twitter

Już 25 maja 2025 roku na Kopcu Kościuszki w Połańcu odbędą się zajęcia propagujące aktywny styl życia.

Zajęcia poprowadzi certyfikowana instruktorka slow joggingu Alina Switek.

Godzina zbiórki – 10:00

10:15 – rozgrzewka
10:30 – trucht witalny slow jogging
11:15 – ćwiczenia rozciągające

 
Slow jogging doczekał się wielu określeń. To jedna z najprostszych aktywności sportowych, którą może wykonywać każdy niezależnie od wieku i stanu zdrowia. Slow jogging jest techniką biegania. Charakteryzuje się ona powolnym tempem, które nie powoduje zbyt dużego obciążenia organizmu, zmęczenia i zadyszki.

Poprzednia wiadomość

Nisko: Uroczystość z okazji Dnia Strażaka z awansami i wyróżnieniami

Następna wiadomość

Mielec: Przed nami kolejna edycja MBO

Przeczytaj Także

Sandomierz: Wojownicy Maryi zachęcają do uczestnictwa w Godzinie Świętej
Sandomierz/Staszów /Opatów

Sandomierz: Wojownicy Maryi zachęcają do uczestnictwa w Godzinie Świętej

2025-10-23
Dwikozy: Namierzyli spawców włamania
Sandomierz/Staszów /Opatów

Dwikozy: Namierzyli spawców włamania

2025-10-23
Osiek: „Kieszonka Zieleni” – nowa przestrzeń odpoczynku i integracji mieszkańców
Sandomierz/Staszów /Opatów

Osiek: „Kieszonka Zieleni” – nowa przestrzeń odpoczynku i integracji mieszkańców

2025-10-22
Sandomierz: Czy mieszkańcy mogą liczyć na darmową komunikację miejską?
Sandomierz/Staszów /Opatów

Sandomierz: Czy mieszkańcy mogą liczyć na darmową komunikację miejską?

2025-10-23
Sandomierz: Kiedy zakończy się remont basenu?
Sandomierz/Staszów /Opatów

Sandomierz: Kiedy zakończy się remont basenu?

2025-10-22
Sandomierz: 100-lecie kobiet w Policji w sandomierskiej komendzie
Sandomierz/Staszów /Opatów

Sandomierz: 100-lecie kobiet w Policji w sandomierskiej komendzie

2025-10-22
Następna wiadomość
Mielec: Przed nami kolejna edycja MBO

Mielec: Przed nami kolejna edycja MBO

Słuchaj Nas:

Dębica Mielec Stalowa Wola Tarnobrzeg
89,2 MHz 102,4 MHz 93,5 MHz 104,7 MHz

Dębica - 89,2 MHz

Tarnobrzeg - 104,7 MHz

Stalowa Wola - 93,5 MHz

Mielec - 102,4 MHz

Tarnobrzeg
ul. Wyspiańskiego 12/5
39-400 Tarnobrzeg

Mielec
al. Niepodległości 12
39-300 Mielec

Stalowa Wola
al. Jana Pawła II 25
37-450 Stalowa Wola

Sandomierz
ul. Wojska Polskiego 12
27-600 Sandomierz

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Leliwa

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • Region
    • Mielec/Dębica/Kolbuszowa
    • Sandomierz/Staszów /Opatów
    • Stalowa Wola/Nisko
    • Tarnobrzeg
  • Muzyka
  • Audycje
    • Kevin od kuchni, prosto z Mielca
    • Pod żaglami Leliwy
    • Niedzielne pozdrowienia
  • Reklama
  • Gość radia
  • Zapowiedzi
  • Giełda pracy
  • O nas
    • Kontakt
  • Słuchaj nas

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Leliwa