Stalowa Wola: Weź udział w bezpłatnych warsztatach odpręż się i rozładuj stres

Warsztaty Mentalno-Ruchowe – taką propozycję na tę niedzielę przygotowało Rozwadowskie Towarzystwo Sportowe. To blok bezpłatnych zajęć, które pomogą się zrelaksować i rozładować stres.

Warsztaty Mentalno-Ruchowe, które odbędą się 8 grudnia w Fabryce Zdrowia w Stalowej Woli-Rozwadowie składają się z czterech form zajęć, w których króluje ruch, taniec, muzyka, odprężenie i medytacja. Mówi Rafał Banasik z Rozwadowskiego Towarzystwa Sportowego

Będą też zajęcia z capoeiry

Można wziąć udział w całych warsztatach. Można też skorzystać z wybranych zajęć. Co ważne warsztaty są bezpłatne i skierowane do każdego w każdym wieku

Udział w zajęciach ma przynieść same korzyści

Bezpłatne warsztaty mentalno-ruchowe w Rozwadowie odbędą w niedzielę 8 grudnia w godzinach od 9.00 do 14.00. Szczegóły między innymi na facebooku Stalowowolskiego Towarzystwa Sportowego i Fabryki Zdrowia. Patronat Radio Leliwa