I Otwarte Mistrzostwa Tarnobrzega na Ergometrze Wioślarskim odbędą się jutro, 25 stycznia, o godzinie 16.00 w hali miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Tarnobrzegu.
Dzień później, w sobotę, 26 stycznia, o godzinie 10.00 w hali MOSiR rozpoczną się z kolei Enea XXVIII Mistrzostwa Polski na Ergometrze Wioślarskim „ERGOWIOSŁA 2019”.
Ergometr wioślarski – popularnie wioślarz, to maszyna służąca do ćwiczeń imitujących prawdziwe wiosłowanie na wodzie. Jest jednym z najlepszych sprzętów treningowych. Podczas ćwiczeń na wioślarzu pracuje aż kilkanaście grup mięśniowych, między innymi: mięśnie brzucha, grzbietu, ramion, nóg, pośladków i klatki piersiowej.
